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时间:2018-02-05 11:56    来源:258头条    编辑:雯雯

  说到黄百鸣肯定很多人都不陌生,他在娱乐圈也是老戏骨了,但是他的保养可是做得相当好的呢?72岁的黄百鸣晒六块腹肌,称:吃七分饱常运动

  据报道,黄百鸣演出《开心鬼》广为人知,今年4月将过72岁生日的他不只冻龄,上衣掀起更有着六块肌,对此他受访时透露保养秘诀,自己只吃7分饱,周末固定在运动,他认为没有人做不到,给自己一个目标就能达成。

  黄百鸣去年10月在微博公开两张照片,见他戴着墨镜,手上拿着工具,站在船头,打赤膊露出精壮身材,且隐约可以看到六块腹肌,不见熟龄男子身上常有的游泳圈肚子,年过70岁还能拥有如此身材,配上冻龄颜质惊呆不少网友。

黄百鸣晒六块腹肌,保养秘籍:吃七分饱常运动

  据香港媒体报导,问到如何保持身材,黄百鸣透露要保持身体健康,一定不可以乱吃东西,尤其是不可以吃宵夜,“永远吃饭就7分饱”;至于运动方面,因平日一到五要工作的关系,他只有在星期六、日时,去健身和跑步或收肚。

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